悠歩快走録☆３

26日のBLOGにも書いたが、昨年11月はどうしようもない体調だった。
そんななか130km走っている。130kmも、と言いたいくらい。
それにひきかえ、今年は本当に走れない日が増えて、距離が減っている。
今年5月以降、前年同月比で100％を越えたのは今月が初めてだ。

【2007年11月】
月間走行距離　162.8km　前年同月比　125.2%
一日あたり走行距離　5.43km
実際に走った日一日あたり走行距離　16.28km（10日間）
今月の一日最長走破距離　42.2km（11月4日　平山経政さんの命をつなぐチャリティ・フルマラソン）

【今月参加したランニングイベント】
平山経政さんの命をつなぐチャリティ・フルマラソン（11月4日）
多摩川ハーフマラソン（11月18日）

【今月走った都道府県市区町村】
神奈川県横浜市港北区、横浜市鶴見区、横浜市都筑区、横浜市緑区、横浜市金沢区、川崎市幸区、川崎市中原区、川崎市高津区、鎌倉市、逗子市、三浦郡葉山町、埼玉県所沢市　以上２県12市区町

【今後の大会・イベント参加予定】
12月2日　NAHAマラソン（３回目）明後日！　明日出発！！
12月16日　チャレンジド・クロスカントリーin宮沢湖　10km（２回目）
2008年1月27日　勝田マラソン・フル（初）
2月10日　守谷ハーフマラソン（初）
（以下、エントリー予定）
3月9日　立川昭島マラソン・ハーフ（初）

さあ明日は那覇だ！　台風も去って、実にタイミングよく好天に恵まれそうだ。
モブログとやらはできないので、ご報告は早くても12月3日月曜日の晩に！