悠歩快走録☆３

花粉症がひきがねになって本格的に風邪をひいてしまいました。土曜日のマラニック参加はやめておけばよかった...（Ｔさんにヒドイ突っ込みをされたこともあって後悔！）

昨日は家から一歩も出ず、食事もあるものだけで済ませ、ほとんどふとんをかぶって（毛布やタオルケットの類を「増量」）温まり、できるだけ熱を出すようにしました。で、今朝はまた平熱に戻ったのですが...

職場に行く途中で頭痛がしだして、職場への坂道はふだんの60％程度のスピードでしか歩けず。

先週から職場では在庫点検をやっており、私は主任。今日はいよいよまとめに入り、報告の準備を始めようという日でした。そのほか、各方面への依頼などもしなくてはならず...

なんとか、他のスタッフからの点検結果をとりまとめましたが、報告資料づくりまではとてもできず...　断続的に片頭痛が起きて辛い。たまらずに早退させてもらいました。

花粉症は数年前よりかなり症状が軽くなったのですが、どうも今年は時期が早かったり、暖冬かと思えばかなり寒い日もあって、体がついてゆけなくなっているような感じ。いや、加齢とともに風邪ひきやすくなったか？　30代、40代半ばくらいまでは１年に一度ひくかひかないかだったのですが...

今、牛乳汁（玉葱、人参、大根、ほうれん草、長葱、干し椎茸、鶏肉入り）と納豆うどんで夕食中。明日は何が何でも出勤する必要があるので、まもなく寝ます。

皆さん、花粉症と風邪には注意しませう。