悠歩快走録☆３

2月10日土曜日、午前中に仕事が入り、午後１時間余り遅れてクラブの定例練習会へ。
「よしおコーチ」（勝手にそう呼ばせてもらいます）率いる長距離組はすでに遠出をしていて、私は、来月の「湘南国際」までレースの予定がないので、近場でゆっくりジョグ。

この日は「理事長」の知り合いの中年？男性Ｎさんが初参加。最近走り始めたそうで、健康指向で、心拍計付き腕時計の「ポラール」を装備。私と、女性ウルトラランナーのＫさんとともに、４キロコースをしゃべりながら走りました。

Ｎさんはしゃべりながらのジョギングに慣れていないようで、息をはずませていましたが、とても前向きな気持ちが伝わってきました。Ｋさんと私とでしきりに、ＮＡＨＡマラソンの魅力や、このクラブで幅広い年齢層の人たちがともに走るおもしろさを、「説得」したような...

「知的障がい」や「自閉症」の若いＨくんやＡくん、Ｍくんも付かず離れずの距離でいっしょに走りました。Ｈくん、しきりに「悠歩さ〜ん」などと声をかけてきます。ほとんどしゃべらないＡくんも、なんだか目でメッセージを伝えてくる感じ。コミュニケーションが成立しているのかいないのか...？　いや、成立しているのです。表情でわかります。以心伝心です。途中で追っかけっこもして遊びました♪

Ａくんは、Ｋアートクラブの同様の障がいのあるＴくんと同じ学校に進学する予定だと聞き、私は縁がつながった気がしてうれしく思いました。

いつもウォーキングでの参加の女性Ｍさんもこの日はジョグに参加。彼女、太極拳を習っているようで、走り終わった後、見事な「演武」をされていました。

長距離組は、終了時間ぎりぎりに帰ってきました。東京マラソンに参加する人が二人います。
聞けば、よしお鬼コーチの「激走トレーニング」に悲鳴をあげた人がいたとかいなかったとか？
よしおさん、東京マラソンを前にやる気十分ですね♪

長距離組には、これも初参加の中学生が参加していました。
サッカー部に所属する長身の少年、途中で足がつったようで、心配させられましたが、元気な顔で帰ってきました。

アフター、風呂上がりのあとの歓談では、次のＮＡＨＡマラソンの参加者が増えるような話。うちのクラブで１機チャーターできそうな？なんて冗談♪

今日、私は一人で約27km、iPodを友に土手〜緑道ＬＳＤ。
東京マラソンの練習か、いつもよりランナーが多かったような感じ。
風が強かったものの、陽射しが暖かく、青梅マラソンのＴシャツを着たランナーにも出会いました。

川和富士からの眺めは抜群でした♪（トップの写真）