悠歩快走録☆３

所属クラブ恒例の合宿が三浦海岸でありました。

28日土曜日のお昼前、大人と子ども20人余りが集まり、それぞれの力に合わせて、山走りコース、丘走りコース、海岸ウォーキングコースと分かれました。

私は山走りコースの案内役。三浦富士（標高185m）、武山（標高200m）を縦走し、山を降りたら海を望む台地の広大な大根やキャベツの畑の真ん中を走る、雄大な眺めが魅力のコースです。
ここは、８年前までこの近くに勤務していた時に、日の長い夏場、夕方によく走り回っていました。
山と言っても、走ってしまえば30分ほどで駆け抜けてしまうトレイルです。しかし、ふだん山道を走らない人にとっては手ごわいかもしれません。
私を含めて４人が山コースを走りましたが、中学生、高校生、そして40代の女性（といってもチャレンジ精神旺盛なわがクラブの「クイーン」です！）いずれも山走りの経験はありません。
時間がたっぷりあったので、無理をせず、登りはほとんど歩きました。
快晴なら富士山から伊豆半島、大島、房総半島まで見渡せる展望は、ちょっと霞んでいたので無理でしたが、大根畑の向こうに海が光る風景は開放感があります。
中学生のＴくんは昼に天丼を食べて、ちょっともたれたようで、山を降りてから畑の真ん中の道で少し気分が悪くなってしまいました。少し休み、あとは歩き、と思ったらＴくんは、「走りましょうよ」と言いました。そうだね、走りに来たんだよね。いっしょにこのコース走ってよかった！　行程約15km。

丘走りコースは、途中まで三浦国際市民マラソンの帰りのコースを逆走するような舗装道路、帰りは134号線を三浦海岸まで、というコースだったようです。
こちらには、ふだん４kmのジョギングしかしないという年配の男性が参加、途中で引き返す予定だったのが、なんと16kmほどの全コースをゆっくりペースで走り切ったそうです。
こちらには、生まれつき脚に障がいがあるＨさんが参加、秘密兵器を装着して快調な走り！
Ｈさんもチャレンジ精神旺盛で、不自由な脚をハンディと思わず、練習会でも速いランナーに必死に追いつこうと頑張る人ですが、無理しては元も子もなく、足の形に合わせたソールを装備したシューズを特注し、この日がそのシューズでのデビュー。
驚くほどフォームが安定し、本人もとても軽そうでした。

こんな感じで、子どもも大人もともかく前向きに取り組んでいるクラブなのです。

腹いっぱい食べて、大人たちはさんざん飲んで、翌朝は有志のみ海岸沿い７kmほどのジョギング。入浴してから一行は海岸へと繰り出す。
地引き網だ！
バーベキューだ！！
地引き網は全然「大漁」とは言えませんが、ぴちぴち跳ねるボラやカサゴ、小さなカレイ、これまた小さなハコフグやエイまでかかって、みんな大喜び！
特別メニュー、まぐろのかぶと焼きも出て、もう満足満足！！

私も有頂天になっていたせいか、な〜んとケータイをなくしてしまった！！！
そのことに気付いたのは帰りの電車の中。帰ってからすぐに宿に連絡、親切なことに、部屋からバーベキューをした砂浜まで探してくれました。
しかし見つからないので、すぐに電話で使用停止の手続き。その上で、近くのショップに代替機の手配。機種変更するか、保障制度で同機種か同等の機種に替えてもらうか考えましたが、なにしろ私は「ケータイ下手」なので、いろいろ機能の増えた新機種でなく、保障制度を使って同等機種に替えてもらうことにしました。取り寄せになるので、しばらく代用機のお世話になります。

来週もまた三浦海岸です！　今度は横浜から走ります！　そのお話はまた！